iOSDC Japan 2018
iOSエンジニアに聞いて欲しいトーク（30分）
ヘルシープログラマへの道
akatsuki174
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ずっとエンジニアとしてバリバリ働き続けたい！そう思っている人も多いと思います。しかしスキル面でクリアできたとしても、健康面ではどうでしょうか？10、20年後の自分に対し、自信を持って「自分孝行」できていると言えますか？健康のユニットテストはオールグリーンでしょうか？
このトークでは健康について姿勢、食生活、運動、睡眠などのあらゆる角度から説明したり、一緒に席でできるストレッチをやったりしようと思います。