逃げる、そして受け入れる――現代病とエンジニアのキャリア by しゃー

皆さんの周りに、つらそうな顔をしている人はいますか？　突然体調を崩し、なし崩し的に休職、退職していった方はいますか？
メンタルヘルス不調による休業・退職率について厚生労働省が行った令和4年の調査によると、ITエンジニアは全業界中でもワースト1位という結果が出ています。

リモートワークが当たり前になった現代。円安が進み、不安が増え続ける社会情勢。技術進化による職場環境の急激な変化……。
もしかしたら数ヶ月、あるいは数年後には自分が罹患するかもしれない。
技術だけでなく、健康についても、きちんと我々は知っておくべきだと、私は考えます。

このトークでは、実際にうつ病と診断され休職→退職を経て、再びエンジニアとして復職した私が、
一体どうやって自分と向き合い、そして前へ歩き出したのか、今どんな風に働いているのかと、これからについて、明るく話したいと思います。